今朝、最後の大掃除を終えて途中でsitesuckerというクローリングツール使って過去のエントリをまとめてダウンロードしておいたので、カフェで今年一年のエントリを振り返っています。どんなことに興味をもっていたのかっていうのが、振り返るとよくわかるよ…

実際の仕事も昨日で終わりで、これから冬休みに入ったのですが、昨日は毎年恒例の手作りクリスマスディナー作りました。昨年料理作っている途中に、副菜になる食材の調達に出かけた麻布にある日進ワールドデリカテッセン(*1)というお店で、冷凍だけど、手頃…

昨日は、仕事帰りに渋谷でオフ会に行ってきたのですが、参加した方の職場環境がかなり両極端な２人がたまたま参加しており、・かなり放置プレーで、とにかく現場でどうにか揉まれて今に至った人（仮にAさん）・前職はサービス業を長年やっていて、１年ほど前…

青島太平洋マラソンに参加して、おかげさまで無事完走できました。レース前後の気持ちの変化を、ある程度メモっておいたので、将来の自分のために、記録しておきますレース始まるまで：今回参加者が１万人を超える大会で、荷物を預けるのも一苦労。予想して…

いよいよレース本番まであと１週間に迫り、昨日も約90分ほど心拍数160のペースで調子良く走れたのと、体の調子としても良い感じなので、この調子がキープ出来ればなぁーと思って夜お風呂入ってストレッチをしようと思ったら、右側の臀部にものすごい痛み！（…

今週は仕事が忙しくって、さっき帰ってきて、コンビニで見つけた新製品のビアショコラというギネスビールっぽい味のビール飲んでいるのですが容疑者ケインズについて、ちょっと触れたくなったので、今回はそれをネタにします。※ちなみに私は経済学出身ではな…

といっても、年末までではなくって、宮崎の国際青島太平洋マラソンの大会までのタイムリミット。ちょっと前までは、走っているときのフォームがしっくりきていないのを結構自覚してて、練習で5kmくらい走ると、必ずどこかが少しハリ気味になってきて、最後は…